¿Le gusta estar en contacto con la naturaleza y además busca una práctica deportiva donde pueda mejorar su salud mientras marca su propio ritmo? Entonces el senderismo o montañismo (trekking en inglés) es el ejercicio ideal para Ud.
El insomnio es un mal que nos aqueja a todos como sociedad moderna en algún momento de la vida, ya sea por las preocupaciones diarias, el exceso de trabajo, el estrés o el sedentarismo...
Cuando uno toma conciencia de la importancia que reporta a nuestro organismo a largo plazo el practicar algún tipo de ejercicio físico, una de las primeras incógnitas que nos surgen es ¿Cuál de las tres será la mejor: caminar, nadar o ir en bicicleta?
Los avances en la medicina y la tecnología han logrado desde el siglo pasado mejorar la calidad de vida, lo que se ha traducido en una población con mayor longevidad, ¿pero esta longevidad que consecuencias trae consigo?
En las diferentes etapas de la vida se recomienda realizar algún tipo de actividad física para disfrutar de un buen estado de salud y la gestación no debe ser una excepción de ello. De hecho, a menos que se indique lo contrario se aconseja que se practiquen diversos tipos ejercicios durante la evolución del mismo.
Fitix estará presente en la XV edición de la feria internacional Expoconstrucción-Expodiseño 2019 que se celebrará desde el 14 al 19 de mayo en la ciudad de Bogotá.
En los últimos años, con ayuda de movimientos como "Time's up" en redes sociales, la participación de la mujer en diferentes aspectos sociales y laborales ha incrementado significativamente. Por tal motivo y con relación a la celebración del Día Internacional de la Mujer el próximo 08 de Marzo, MASARTI INTERNATIONAL COLOMBIA SAS ha querido unirse a este movimiento y manifestar la importancia de las mujeres.
En su afán por cumplir con la ley colombiana, Masarti International Colombia SAS ha empezado sus jornadas de educación y prevención de emergencias en sus oficinas localizadas en el municipio de Cota, Cundinamarca.
