Los brazos son fundamentales como parte complementaria del cuerpo, siendo de mucha importancia y valor; ya que a través de estos nos desenvolvemos desde que nacemos y a lo largo de toda nuestra vida. En la parte interna de los ante brazos se encuentran los músculos llamados bíceps, que hablando de estética siempre se ven a simple vista al mirar a una persona.
Finalmente llego el año 2020, se terminaron las fiestas decembrinas y las vacaciones, dando así inicio a la llegada de un nuevo mes, donde después de tanto celebrar y comer muchas veces nos queda un poco de sobre peso. Llega enero y con este la rutina, las ganas frescas por cumplir y alcanzar esos buenos deseos y metas trazadas o anheladas en fin de año, y sobre todo de estar en forma físicamente.
Se dice que la importancia de celebrar la navidad y el año nuevo en familia; radica en los niños, para su aprendizaje y para las expectativas que viven desde pequeños hasta que crecen.
La navidad es una época de fiestas, tradiciones y costumbres que se celebra todos los años en el mes de Diciembre. Con la llegada de estas épocas, llega la inspiración de renovación, el compartir en familia, con los amigos y vecinos; se vuelve costumbre festejar, dar regalos, y hacer comidas (platos navideños de cada región).
Los niños de esta era, son considerados chicos cibernéticos ya que les gusta más el mundo de los videos juegos en computadoras y los teléfonos de última generación.
Con la llegada de la menopausia, vienen cambios hormonales en el cuerpo de toda mujer que pueden ser afrontados de una forma más rápida ejercitando el cuerpo, hay que recordar que la vida transcurre y el reloj biológico avanza.
Es de suma importancia para ti y tu organismo tener una buena salud, para ello se requiere contar con una buena circulación sanguínea, ya que gracias a esta nos mantenemos vivos y ágiles, con el poder de movernos, correr, saltar, y vivir cada día teniendo buena condición física y mental, sobretodo, para seguir adelante dando lo mejor de nosotros, alcanzar las metas y todo lo que nos proponemos en la vida.
Como bien se sabe, los niños y las niñas, son los consentidos de la casa, ellos son la alegría, el balance y el equilibrio de la familia. Es por eso que su bienestar es de suma importancia.
